正念冥想对走神的影响及其作用机制

The influence of mindfulness meditation on mind wandering and its mechanism

作者： 邵红涛 ¹ 任桂琴 ¹ 丁晓茜 ¹ 史梦梦 ² 李蕊妍 ¹ 李阳 ¹
作者单位：

1. 辽宁师范大学心理学院, 大连 116029

2. 河南师范大学教育学部, 新乡 453007
提交时间：2023-10-09 14:23:52

摘要: 走神是普遍存在的一种心理现象, 这种普遍存在会为人们带来许多的妨碍。正念冥想是减轻或避免走神的一种重要干预方式之一。为此, 在系统回顾以往研究基础上, 首先通过不同时长、不同形式、对照组的设置以及不同群体等多个方面, 梳理正念冥想对走神的改善作用; 其次, 结合神经机制及相关理论模型两方面内容阐述其作用机制; 最后, 围绕走神类型以及不同形式正念冥想直接对比等角度提出未来研究建议, 探讨正念冥想对走神的改善, 构建完善的理论模型。

正念冥想走神神经机制

期刊： 心理科学进展
分类： 其他 >> 综合
投稿状态： 已在期刊出版
引用： ChinaXiv:202310.00175 (或此版本 ChinaXiv:202310.00175V1)
DOI:10.3724/SP.J.1042.2023.02368
CSTR:32003.36.ChinaXiv.202310.00175.V1
推荐引用方式： 邵红涛,任桂琴,丁晓茜,史梦梦,李蕊妍,李阳.(2023).正念冥想对走神的影响及其作用机制.心理科学进展.doi:10.3724/SP.J.1042.2023.02368 (点此复制)

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[V1]

2023-10-09 14:23:52

ChinaXiv:202310.00175V1

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