心理健康素养：概念、评估、干预与作用

摘要: 心理健康素养是促进心理健康的重要途径。狭义概念指帮助人们认识、处理和预防心理疾病的相关知识和信念；广义概念指综合运用心理健康知识、技能和态度，保持和促进心理健康的能力。心理健康素养常采用情景案例问卷、单维或多维评估量表等进行评估，可以通过社会运动、学校教育、自助式应用程序、心理健康急救培训等方式进行有效干预提高，其中心理健康知识、心理疾病识别、情绪调节、减少病耻感、积极的求助态度等成分都有促进心理健康的作用。未来研究可以在建构评估指标体系、探索作用机制、扩展涵盖群体与内容、加强实证干预研究等方面深入开展。